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さるとる ファイト! 三木市が大好き!!
NPO法人This is MIKI 理事長 森田優(さるとる)のblogです。~大きくなるたびもっと大きな夢を見る!夢と感動を求めて飽くなき挑戦!さるとるは仲間たちとともに明るい未来(三木)の実現に向けて働いています!~
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新鮮な野菜
さるとる(3.24)

こんばんは。今日は一日ぱっとしない天気でした。明日は、日中は晴れますが、午後から寒気が入ってお天気は崩れるそうです。
朝の晴れ間に騙されず、傘を持つのを忘れないようにしなくては。

さてさて、昨日、「腸内リセット」とかいって、一日絶食をしました。
今日は、いきなり食べると、お腹がびっくりすると思って、こんな献立(?)で一日を過ごしました。

朝:ヨーグルト
昼:野菜ジュース
夜:すりおろしりんご

明日から、徐々に米を食しようと思います。

(原因はちょっとわかりませんが)
お腹が痛くなったのを機にちょっと「食」について向き合ってみたいと思います。

どう向き合うの?

「食材」にちょっとこだわろうと思います。

本当は、自分で作ってそれを食べるのが一番なんでしょうけど、ちょっと時間がありません。

でも

僕は作りませんが、ここ三木では新鮮な野菜を手に入れることはできます。

市役所の駐車場や道の駅三木での土曜朝市がありますね。
(市役所は5月~11月)

お!そういえば、

吉川温泉よかたんがある敷地内に山田錦の館がありますが、そこで、「とれとれ市」というのが行われていましたね。

炭酸含有量日本一のよかたん温泉でひと風呂浴びて、「とれとれ市」で新鮮野菜をお買いもの。

う~ん。悪くない。

(そんなことを考えていたら)

ぐー

あ~、お腹すいた・・・。
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