『コーベヤスポーツ三木本店　丸山藍のブログ』というブログがあります。

その名の通り、コーベヤスポーツの三木本店で働く丸山さんのブログです。

今日のタイトル『ナイトラン』は、そのブログで発信された企画です。

夜に走るので『ナイトラン』

僕も一緒に！と思ったのですが、『笑って遊ぼうミキランド』でともに頑張った伊藤くんや、幸大くんがFBで呼びかけていたので、これは、とてもついていけるもんではない。
おっさん「さるとる」は一歩ひいて静観した方がよさそうだな～と思ってみることにしました。

先週１回目が終了し、ブログでそのときの様子が綴られているのですが、写真にはたっくんの担任の先生、伊藤先生の姿が。
お～、先生！！

１回目の様子はこんな感じ。

自己紹介→体操→４０分ちょっとＪＯＧ→流し→体操

みんなで会話をしながら約８キロほど走り、そのあとに１００ｍ弱の流し×２をして終了

結構、本格的！

ん～、先生がいるので参加しよう！と一瞬思ったけど、このカリキュラムからするとランニングに心得がある人のためのランニングで、やっぱりおっさんさるとるは無理かな（汗）

僕のことはさておき、ランニング人口は、結構、多いと思います。

僕は、丸山さんのブログで結果報告を楽しむこととして、ランニングの好きなみなさん、みんなで一緒にいかがですか？

日にち：毎週金曜日
時間：夜６時半頃から　（体操なども含めて１時間～１時間半くらいを予定してます）
場所：三木山総合公園or小野のアルゴ
　　※今週金曜は三木山総合公園で行います
持ち物：ランニングシューズ、飲み物etc

詳しくは三木店　丸山さん
三木店ＴＥＬ：０７９４－８２－６１３０